人の身体には「力み」「ゆるみ」「脱力」の3つの状態があります。
ゆるみ＝合気、超集中状態（ゾーン）であり、本来の人の能力をフルに発揮した状態です。

この「ゆるみ＝合気」を含めた、3つの身体を、
自在にコントロール出来るようになるのが、三体合気です。

コントロール出来る様になる事で、
以下の効果などが得られます。

・能力開発
・コミュニケーション能力向上
・身体能力の向上